Kommentare zu: „Lerche“ oder „Eule“? Deshalb ist Frühstück nach dem eigenen Chronotyp so wichtig

Von: Die Zeitumstellung belastet unsere Gesundheit massiv

Die Zeitumstellung belastet unsere Gesundheit massiv — Thu, 27 Mar 2025 12:05:10 +0000

[…] uns morgens schon vor dem Wecker wach sind und sofort energiegeladen in den Tag starten können („Lerchen“), benötigen andere Menschen deutlich mehr Zeit, um morgens in Schwung zu kommen. Diese […]

Von: Wie Schlafen unsere Lebenserwartung beeinflusst

Wie Schlafen unsere Lebenserwartung beeinflusst — Wed, 20 Nov 2024 11:11:14 +0000

[…] „Lerche“ oder „Eule“? Deshalb ist Frühstück nach dem eigenen Chronotyp so wichtig […]

Von: Selbst einfache Bakterien erkennen wechselnde Jahreszeiten

Selbst einfache Bakterien erkennen wechselnde Jahreszeiten — Wed, 11 Sep 2024 09:41:33 +0000

[…] biologischen Zeitmessung.“ Bisher ging die Wissenschaft davon aus, dass zirkadiane Uhren, also die inneren Tagesrhythmen, zuerst entstanden sind und erst später die Fähigkeit zur Messung der Tageslänge und der […]

Von: Kognitionstests: Nachtmenschen übertreffen Frühaufsteher deutlich

Kognitionstests: Nachtmenschen übertreffen Frühaufsteher deutlich — Sun, 14 Jul 2024 06:29:10 +0000

[…] Auswertung ergab, dass nachtaktive Menschen, sogenannte Eulen, und Personen, die sich weder als Morgen- noch als Abendmenschen sehen, bessere kognitive […]

Von: Ein tickendes Rätsel: Was verbindet Katzen und Zeitreisen? - SMART UP NEWS

Ein tickendes Rätsel: Was verbindet Katzen und Zeitreisen? - SMART UP NEWS — Tue, 07 May 2024 12:58:48 +0000

[…] die Zeit, wie wir sie erleben, ein wichtiger Teil unserer Erfahrung ist, im Gegensatz zur messbaren „Uhrzeit“ der Physik. Allerdings glaubt Rovelli nicht, dass unsere erlebte Zeit ein grundlegendes Element der […]